パームハウスのボディケアについて
パームハウスのボディケアは…
・疲れたからだをすっきり
・ストレスの緩和
・腸を元気にしたい方におすすめです。
←腸を元気にすると代謝up、冷え性改善、精神安定につながります。
オイルを手のひらで擦り込んで皮膚を温め&センサーを敏感にし、
ひじ・足・ひざ・尻など全身を用いてセン(筋膜)を持続圧でゆるませてからストレッチやもみほぐし。
内臓に働きかけるチネイザン(腹部のオイルトリートメント)で内部から身体を緩ませ温めて、
仕上げは痛気持ちいくらいの刺激を与えるリフトアップ&目疲れツボ押しフェイシャル。
全身がアメーバみたいにどろりととろけます。
ユニークポイントは、体重の利用と体位の工夫です。(タイマッサージアドバンスの北村誠さんなどを師事しています)
上記にもあるように、手に限らずひじ・足・ひざ・尻など全身を用いてセン(ほぼ筋膜)に対して持続圧(一定の圧を数十秒~数分)をかけます。
持続圧は広範囲に筋を緩めることが可能です。
冷凍庫から出したばかりのアイスは固くてスプーンがはいりにくいですよね。まずはじんわりと解凍してから、するっとスプーンですくうようなもみほぐしを行っています。
固いところにガツガツとスプーンをあてることをなるべくしたくない(筋肉いためやすい、痛みに鈍くなりやすい)ので、からだの状態によっては解凍(センを緩める)だけで時間がいっぱいになることもあります。お知り置きください。
出張も承ります。
布団類をお借りできるのであれば自宅、ホテル、オフィス、公園どこへでもうかがいますよ!