季節外れのサンタクロース…？？(冷えとり)

サンタクロースといえば(？)大きな靴下。

季節外れのサンタクロースの靴下をはいているわけではありません。
これは、薄い靴下を10枚重ねてはいている様子です。

「冷えとり健康法」と出会って４年弱。
かなり訝しみながら始めてみたのですが、思いの外わたしには効果的でした。

以前は冬場、タートルネックにマフラーにニット帽に発熱するインナー…と、上半身にもこもこと着込んでいたんです。
着込んでいるわりにふと寒気がしたり、洋服類の重さで肩がこったり、電車内でのぼせたりしていました。

冷えとりで靴下やレギンスの重ねばきをはじめたら、まず寒気がなくなりました。
肩こりがへりました。
のぼせなくなりました。

着込む場所が変わっただけかもしれませんが、それでこれだけ効果が出れば充分です！！

はじめは4枚重ね靴下＆レギンス1枚＆レッグウォーマー1枚だったのが、いまでは靴下10枚＆レギンス3枚＆レッグウォーマー2枚です。
ここまできたか…！！と。感慨深いです(笑)